Xukai – Teh mawar, atau teh bunga mawar, adalah jenis teh yang terbuat dari daun bunga mawar kering yang di seduh dalam air panas. Teh mawar memiliki aroma yang harum dan rasa yang lembut.
Mawar memiliki nilai estetika yang tinggi dan biasanya di gunakan sebagai bunga hias atau sebagai simbol cinta dan keindahan. Meskipun manfaat kesehatan langsung dari mengonsumsi bunga mawar belum sepenuhnya terbukti secara ilmiah.
Manfaat Teh Bunga Mawar Bagi Kesehatan
1. Sifat relaksasi dan penurun stres
Aroma bunga mawar di ketahui memiliki efek menenangkan yang dapat membantu meredakan kecemasan dan stres. Menghirup aroma bunga mawar dapat memberikan efek relaksasi pada tubuh dan pikiran.
2. Antiinflamasi dan antioksidan
Bunga mawar mengandung senyawa antiinflamasi dan antioksidan, seperti polifenol dan vitamin C. Senyawa ini dapat membantu melawan peradangan dalam tubuh dan meredakan gejala yang terkait dengan kondisi inflamasi, meskipun penelitian lebih lanjut di perlukan untuk mengkonfirmasi manfaat ini secara lebih akurat.
3. Perawatan kulit
Ekstrak bunga mawar sering di gunakan dalam produk perawatan kulit karena sifatnya yang menenangkan dan melembapkan. Bunga mawar dapat membantu mengurangi peradangan, meredakan iritasi kulit, memperbaiki tekstur kulit, dan memberikan hidrasi.
4. Pencernaan
Beberapa sumber menyebutkan bahwa bunga mawar dapat membantu meredakan gangguan pencernaan seperti perut kembung dan diare. Namun, bukti ilmiah yang meyakinkan untuk manfaat ini masih terbatas.
5. Pemeliharaan oral
Dalam pengobatan tradisional, air bunga mawar sering di gunakan sebagai obat kumur untuk membersihkan dan menyegarkan mulut. Hal ini dapat membantu mengurangi bau mulut dan memberikan rasa segar pada napas.
6. Pemeliharaan kesehatan jantung
Teh bunga mawar di ketahui memiliki sifat penurun tekanan darah yang ringan. Jika di konsumsi secara teratur dan dalam jumlah yang tepat, teh bunga mawar dapat membantu menjaga kesehatan jantung.
7. Menenangkan mata lelah
Teh bunga mawar yang dingin dapat di gunakan untuk meredakan mata lelah. Selanjutnya rendam kapas dalam seduhan teh bunga mawar dingin dan tempelkan pada mata selama beberapa menit untuk membantu mengurangi peradangan dan kemerahan pada mata.
Baca Juga: Simak 8 Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan